Episodes
Saturday Dec 05, 2020
Ademfocus - Nele - 24 min - NL
Saturday Dec 05, 2020
Saturday Dec 05, 2020
In deze meditatie brengen we zachte aandacht aan de ademhaling. Het is een manier om ons geest tot rust te brengen.
Saturday Dec 05, 2020
Mindfulness van lichaam en adem - Nele - 9 min - NL
Saturday Dec 05, 2020
Saturday Dec 05, 2020
In deze meditatie brengen wij aandacht naar het lichaam en de ademhaling. Het is een manier om even een pauze te nemen en bewust te worden van wat er aanwezig is in dit moment. www.brusselsmindfulness.be
Version: 20240320