69.6K
Downloads
306
Episodes
Here you can find all our meditations and podcasts. Enjoy! If you would like to experience a live guided meditation or follow a course check out our agenda at www.brusselsmindfulness.be/agenda.
Episodes
Wednesday Feb 16, 2022
Wednesday Feb 16, 2022
In deze meditatie met Beate gebruiken we de adem en lichaamssensaties als anker. Als je geest afdwaalt word je uitgenodigd om te zien waar hij naartoe gegaan is en dan vriendelijk terugkomen naar je ademhaling.
Comments (0)
To leave or reply to comments, please download free Podbean or
No Comments
To leave or reply to comments,
please download free Podbean App.