69.6K
Downloads
306
Episodes
Here you can find all our meditations and podcasts. Enjoy! If you would like to experience a live guided meditation or follow a course check out our agenda at www.brusselsmindfulness.be/agenda.
Episodes
Monday Feb 21, 2022
Monday Feb 21, 2022
In deze meditatie nodigen we je uit om zacht bewustzijn te brengen naar verschillende delen van het lichaam, zonder op een bepaalde manier te willen voelen. Ontdek hoe het voelt om te zijn en focus op deze verschillende onderdelen en hoe je je verhoudt tot aangename, onaangename of neutrale sensaties.
Comments (0)
To leave or reply to comments, please download free Podbean or
No Comments
To leave or reply to comments,
please download free Podbean App.